|
Teknik Asas Bolasepak
Bersama Jurulatih
Untuk memudahkan pembelajaran pada peringkat awal ini saya akan menggunakan klip-klip video dalam bahasa Ingeris yang disediakan oleh Expert Village. Peringkat kedua akan Insya Allah memuatkan video klip yang di jana sendiri oleh Johor FC.
Bagi pelajaran pertama kita akan melihat aspek-aspek utama dalam permainan bola sepak seperti bagaimana menghantar dan menahan bola dan seterusnya kawalan bola dengan latihan juggling serta ankle drible.
Lihat video klip-klip video ini untuk memahami teknik bermain bolasepak dengan baik.
|
|
|
|
|
Menghantar
|
Menahan
|
Latihan
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
Juggle
|
Dribble
|
Heading
|
|
